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गरम मसाला पर एक नज़र - भारत का आवश्यक मसाला

यदि आप भारतीय व्यंजनों के प्रशंसक हैं, तो आप गरम मसाला के नाम से जाने जाने वाले सुगंधित और स्वादिष्ट मसाले के मिश्रण से अनजान नहीं हैं। यह सर्वोत्कृष्ट मसाला भारतीय खाना पकाने में एक प्रधान है और करी और स्टू से लेकर सूप और बिरयानी तक विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। लेकिन वास्तव में गरम मसाला क्या है, और यह भारतीय व्यंजनों के लिए इतना आवश्यक क्यों है? इस लेख में, हम इस प्रिय मसाले के मिश्रण की उत्पत्ति, सामग्री और उपयोग पर करीब से नज़र डालेंगे और पता लगाएंगे कि यह भारतीय खाना पकाने का इतना महत्वपूर्ण घटक क्यों बन गया है। तो, चाहे आप रसोई में अनुभवी हों या केवल भारतीय व्यंजनों के स्वादों के बारे में उत्सुक हों, गरम मसाला के चमत्कारों को जानने के लिए आगे पढ़ें।

गरम मसाला का इतिहास और उत्पत्ति

गरम मसाला पिसे हुए मसालों का मिश्रण है जिसका व्यापक रूप से भारतीय खाना पकाने में उपयोग किया जाता है। हिंदी में "गरम" शब्द का अर्थ है "गर्म", जबकि "मसाला" का अर्थ है "मसाला मिश्रण।" जैसा कि नाम से पता चलता है, गरम मसाला अपनी गर्माहट और गर्माहट के लिए जाना जाता है, जो जीरा, धनिया, इलायची, दालचीनी, लौंग और काली मिर्च जैसे सुगंधित मसालों के संयोजन से आता है।

गरम मसाला की उत्पत्ति

गरम मसाला की उत्पत्ति का पता प्राचीन भारत में लगाया जा सकता है, जहां इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता था। माना जाता है कि मिश्रण में गर्म गुण होते हैं जो पाचन, परिसंचरण और समग्र स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं। समय के साथ, गरम मसाला भारतीय खाना पकाने में अधिक व्यापक रूप से उपयोग किया जाने लगा और इसकी लोकप्रियता पूरे क्षेत्र में फैल गई। आज, यह भारतीय व्यंजनों का एक प्रमुख हिस्सा है और इसका उपयोग मांस और सब्जी करी से लेकर चावल पुलाव और बिरयानी तक विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है।

गरम मसाला की सामग्री

गरम मसाला बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री क्षेत्र और रसोइये के आधार पर भिन्न हो सकती है। हालाँकि, मिश्रण में उपयोग किए जाने वाले सबसे आम मसालों में जीरा, धनिया, इलायची, दालचीनी, लौंग और काली मिर्च शामिल हैं। इन मसालों को आमतौर पर भूना जाता है और फिर पीसकर बारीक पाउडर बना लिया जाता है, जिसका उपयोग व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। गरम मसाला की कुछ विविधताओं में जायफल, जावित्री, तेजपत्ता या स्टार ऐनीज़ जैसे अन्य मसाले भी शामिल हो सकते हैं।

गरम मसाला का उपयोग

गरम मसाला भारतीय खाना पकाने में एक आवश्यक मसाला मिश्रण है, और इसका उपयोग व्यंजनों में गर्मी, गहराई और जटिलता जोड़ने के लिए किया जाता है। इसके स्वाद और सुगंध को बनाए रखने के लिए मिश्रण को अक्सर खाना पकाने के अंत में जोड़ा जाता है। गरम मसाला के कुछ सबसे लोकप्रिय उपयोगों में शामिल हैं:

करी और स्टू

गरम मसाला भारतीय करी और स्टू में एक आम सामग्री है, जहां इसका उपयोग पकवान में गहराई और जटिलता जोड़ने के लिए किया जाता है। अधिक स्पष्ट स्वाद के लिए मिश्रण को खाना पकाने की शुरुआत में या अंत में नुस्खा में जोड़ा जा सकता है।

चावल और पिलाफ

गरम मसाला का उपयोग आमतौर पर बिरयानी और पिलाफ जैसे चावल के व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। इस मिश्रण को पकाने के दौरान चावल में मिलाया जा सकता है, या अतिरिक्त स्वाद और सुगंध के लिए इसे डिश के ऊपर छिड़का जा सकता है।

सूप और शोरबा

गरम मसाला का उपयोग सूप और शोरबे को स्वादिष्ट बनाने, पकवान में गर्माहट और गहराई जोड़ने के लिए किया जा सकता है। अधिक स्पष्ट स्वाद के लिए मिश्रण को खाना पकाने की शुरुआत में या अंत में जोड़ा जा सकता है।

निष्कर्ष

गरम मसाला भारतीय खाना पकाने में एक सर्वोत्कृष्ट मसाला मिश्रण है, और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में गर्मी, गहराई और जटिलता जोड़ने के लिए किया जाता है। मिश्रण का इतिहास और उत्पत्ति प्राचीन भारत में देखी जा सकती है, जहां इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता था। आज, गरम मसाला भारतीय व्यंजनों का एक प्रमुख हिस्सा है, और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है, करी और स्टू से लेकर चावल पुलाव और सूप तक। चाहे आप रसोई में अनुभवी हों या भारतीय व्यंजनों के स्वादों के बारे में उत्सुक हों, गरम मसाला एक मसाला मिश्रण है जो निश्चित रूप से तलाशने लायक है।

भारतीय गरम मसाला भोजन विचार
कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस)

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस) आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत $2.81 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 30 ग्राम प्रोटीन , 40 ग्राम वसा और कुल 511 कैलोरी होती है। यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है। 77 लोग इस रेसिपी को आजमाने के बाद खुश थे। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। पिसा हुआ भेड़ का मांस, गरम मसाला, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 25 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 74% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

कारमेलाइज्ड प्याज के साथ करी कद्दू

कारमेलाइज़्ड प्याज के साथ करी कद्दू एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो 6 लोगों को परोसता है। $1.06 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 12% पूरा करता है। एक सर्विंग में 218 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए चाइव्स, गरम मसाला, चीनी कद्दू, और कुछ अन्य चीजें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 55 मिनट का समय लगता है। 53% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें मेपल और अदरक कारमेलाइज्ड प्याज के साथ करीड कद्दू सूप, करीड प्याज के साथ जैप कद्दू सूप, और सॉसेज और कारमेलाइज्ड प्याज के साथ कद्दू पिज्जा भी पसंद आया।

गरम मसाला चिकन

गरम मसाला चिकन एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल मैरिनेड। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और की कुल 144 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास टमाटर, चिकन स्तन आधा, हरा प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुछ लोगों को यह भारतीय व्यंजन बहुत पसंद आया । यह नुस्खा 83 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: गरम मसाला , घर पर पंजाबी गरम मसाला पाउडर बनाने की विधि, गरम मसाला के साथ चिकन, और गरम मसाला चिकन करी.

भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश सलाद

रोस्टेड एकोर्न स्क्वैश सलाद आपके हॉर डी'ओव्रे प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। अपने फिगर को देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और प्राइमल रेसिपी में प्रति सर्विंग 242 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । $2.29 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। अगर आपके पास गरम मसाला, जैतून का तेल, संतरे का छिलका और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 15 मिनट लगते हैं। यह आपको Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 66% का एक ठोस स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं फ़रोट्टो विद रोस्टेड एकोर्न स्क्वैश , रोस्टेड एकोर्न स्क्वैश स्टफ्ड विद स्पाइसी बिरयानी (वेज/वीगन) , और एकोर्न स्क्वैश बिस्किट विद सेज एंड ग्रूयेर ।

पोर्क चॉप्स और क्राउट

पोर्क चॉप्स और क्राउट आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। एक सर्विंग में 345 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.87 प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए क्रीम, चिकन शोरबा, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 61% का अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है। इसी तरह की रेसिपी हैं करी पोर्क चॉप्स और फूलगोभी बासमती चावल के साथ , गरम मसाला पोर्क चॉप्स पुदीने के दही और मसालेदार कूसकूस के साथ ,

गरम मसाला चिकन

आपके पास कभी भी बहुत सारे भारतीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गरम मसाला चिकन को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी है 144 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, आपको एक अचार मिलता है जो 4 परोसता है । इस रेसिपी से 39 लोग प्रभावित हुए । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट के हलवे, लहसुन का नमक, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । गरम मसाला , घर पर पंजाबी गरम मसाला पाउडर बनाने की विधि, गरम मसाला के साथ चिकन, और गरम मसाला चिकन करी इस नुस्खा के समान हैं ।

करी सॉस

करी सॉस 4 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। एक सर्विंग में 160 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है । $1.34 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करता है । इस रेसिपी को 16 लोगों ने बनाया है और दोबारा बनाएंगे. कुछ लोगों को यह भारतीय डिश बेहद पसंद आई। यह बजट अनुकूल सॉस के रूप में अच्छा काम करता है। Allrecipes की इस रेसिपी में हल्दी पाउडर, जीरा, लहसुन और गरम मसाला की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 55 मिनट का समय लगता है। 91% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन सुपर है। इसी तरह की रेसिपी हैं स्पीडी मलेशियन चिकन करी (फीट ए1 मीट इंस्टेंट करी सॉस) ,करी दही सॉस के साथ भारतीय करी चिकन बाउल , और नारियल के दूध की ग्रीन करी सॉस में थाई ग्रीन करी टर्की और ज़ुचिनी मीटलोफ।

क्विनोआ तबौलेह

हर बार जब आप मिडल ईस्टर्न फूड को तरसते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर क्विनोआ तबौले बनाने की कोशिश करें । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 165 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यह नुस्खा घर का स्वाद जैतून का तेल, क्विनोआ, अजमोद और घंटी मिर्च की आवश्यकता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं क्विनोआ तबौलेह, तबौलेह-क्विनोआ के साथ लस मुक्त, और चमेली की पंखुड़ी गरम मसाला, केसर, हेज़लनट्स और शहद और एक क्विनोआ तबले के साथ भुना हुआ चिकन.

स्वादिष्ट बेक्ड चिकन ड्रमियां

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वादिष्ट बेक्ड चिकन ड्रमीज़ को आज़माएँ। $1.12 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 15 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 289 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों को परोसती है। इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यदि आपके पास मक्खन, गरम मसाला, लहसुन और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 10 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 23% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफ़ी ख़राब है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: स्वादिष्ट बेक्ड चिकन ड्रमीज़ , कैरेबियन चिकन ड्रमीज़ , और मेपल चिकन ड्रमीज़ ।

करी सॉस

करी सॉस एक सॉस है जो 4 लोगों को परोसी जाती है। एक सर्विंग में 160 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा होती है । $1.34 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया है, और कोई भी कहेगा कि यह बिल्कुल सही है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च के टुकड़े, गरम मसाला, हल्दी पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 55 मिनट का समय लगता है। भारतीय भोजन के शौकीनों के लिए यह उचित मूल्य वाली रेसिपी है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 77% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं स्पीडी मलेशियन चिकन करी (फीट ए1 मीट इंस्टेंट करी सॉस) ,करी दही सॉस के साथ भारतीय करी चिकन बाउल , और नारियल के दूध की ग्रीन करी सॉस में थाई ग्रीन करी टर्की और ज़ुचिनी मीटलोफ।

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